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magnésium et fer
avec une peau lisse et brillante
les épinards sont largement utilisés dans les cuisines du monde entier
est un symbole du printemps et de l'été
En accompagnement : Sautée à l’ail et à l’huile d’olive pour accompagner viandes ou poissons
Avocat Fuerte -افوكا Herbes & Salades magnésium et ferLavocat (Persea americana), fruit de lavocatier, est un aliment crmeux et nutritif originaire dAmrique centrale et du Sud. Apprci pour sa texture douce et son got dlicat, lavocat est devenu un ingrdient incontournable dans les cuisines du monde entier. Riche en nutriments et en graisses saines, il offre de nombreux bienfaits pour la sant. Caractristiques nutritionnelles : Riche en graisses mono insatures : Bnfiques pour le cur. Source de fibres :
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